ÇANAKKALE KOLEJİNDE YOGA DERSİ

Çocuk Yogası; yoga duruşlarının çocuklar için uygun standartlara dönüştürülerek, hikayeleştirilerek uygulandığı; eğlence, disiplin, kendine güven ve sorumluluk duygusuyla birleştiği, bireysel ve eşli egzersizlerden oluşan hareketler bütünüdür.

  Çocuk yogası ile öğrencilerimiz hem eğlenirken hem de esneklik, güç, gevşeme ve koordinasyon becerilerini geliştirirler.

     Aynı zamanda cesaretli, farkındalık sahibi, yaratıcı, başarılı olmalarını ve kendilerini tanımalarını sağlar.